高效的時(shí)間管理

課程摘要：

做好時(shí)間管理，是實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃的保證，也是一個(gè)人能力的體現(xiàn)。本課程將向您介紹時(shí)間管理的理論與實(shí)務(wù)，使您發(fā)現(xiàn)更好的控制/管理時(shí)間的策略，從而管理好自己的時(shí)間，成為高工作效率的員工，并掌握提高團(tuán)隊(duì)工作效率的、從而提升團(tuán)隊(duì)績(jī)效方法。

課程目標(biāo)：

本課程提供時(shí)間管理的原則、技能和工具，從而幫助學(xué)員的個(gè)人生活和職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的、持久的變化。

? 學(xué)習(xí)時(shí)間管理的方法和工具，能夠運(yùn)用工具分配自己的時(shí)間

? 制定長(zhǎng)期的個(gè)人目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)

? 在日常生活中發(fā)展和應(yīng)用你的時(shí)間管理系統(tǒng)

? 在團(tuán)隊(duì)管理中有效提升團(tuán)隊(duì)績(jī)效

目標(biāo)學(xué)員：想提高工作效率的職場(chǎng)人士

課程時(shí)間：  6小時(shí)

授課方式：講授、案例分析、小組活動(dòng)、影片欣賞

課程內(nèi)容:

1.               關(guān)于時(shí)間的基本概念                         

1.1.     時(shí)間的特性

1.2.     測(cè)試：學(xué)員時(shí)間安排的合理性

1.3.     時(shí)間管理中的問(wèn)題

1.4.     時(shí)間管理的障礙

1.5.     時(shí)間管理分析方法

1.6.     測(cè)試：《您了解您的節(jié)奏嗎？》《您能支配您自己的時(shí)間嗎？》

2.               時(shí)間管理的原則部分               

2.1  80/20原則

2.2  目標(biāo)ABC-優(yōu)化與跟蹤原則

2.3  四象限法則

2.4  練習(xí)1：個(gè)人時(shí)間運(yùn)用的分析

練習(xí)2：四象限法則的練習(xí)

3.               高效時(shí)間管理的方法            

3.1 制定個(gè)人愿景

3.2 目標(biāo)與計(jì)劃管理

3.2.1 目標(biāo)的設(shè)定

3.2.2 “日計(jì)劃”的實(shí)施步驟

3.3  有效的自我管理

3.3.1管理個(gè)人

1)                  建立有效的辦公環(huán)境

2)                  高效處理文檔

3)                  善用零散時(shí)間

4)                  處理干擾

5)                  克服拖延

6)                  精力管理

7)                  《時(shí)間記錄表》、《每日事項(xiàng)清單》、《時(shí)間管理審查表》的使用

3.3.2  團(tuán)隊(duì)管理

1)        授權(quán)

2)        會(huì)議管理

團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)：如何提高我們工作中的效率
（結(jié)合客戶在時(shí)間管理中的實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行研討）