主講老師: | 于濱 | |
課時安排: | 1天/6小時 | |
學(xué)習(xí)費用: | 面議 | |
課程預(yù)約: | 隋老師 (微信同號) | |
課程簡介: | 時間管理是一門有效管理和控制時間的藝術(shù)。它旨在通過規(guī)劃、組織、優(yōu)先排序和自律等技巧,幫助我們最大化地利用時間資源,從而提高工作效率和生活質(zhì)量。良好的時間管理意味著減少拖延,避免不必要的干擾,確保重要任務(wù)得到及時完成。通過有效的時間管理,我們能夠更好地平衡工作、學(xué)習(xí)和休閑,享受更加充實和滿意的生活。 | |
內(nèi)訓(xùn)課程分類: | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營 | 法律風(fēng)險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
更新時間: | 2024-08-07 13:44 |
課程大綱
【課程背景】
當(dāng)下時代企業(yè)運(yùn)營不同階段過程中,組織內(nèi)員工工作效率決定了企業(yè)運(yùn)營流轉(zhuǎn)速度,故通過提升時間使用的技巧增效從而提升員工工作效率尤為重要。工作中的壓力,流程的要求,標(biāo)準(zhǔn)化操作的重?fù)?dān),懂得把重要的時間去做重要的事情,取舍的二八法則之道等等;追根溯源,本課程幫助企業(yè)內(nèi)職員從自身時間管理能力意識進(jìn)行學(xué)習(xí);從自我認(rèn)知、壓力調(diào)試、 生活工作平衡習(xí)慣的養(yǎng)成,提高工作效率的方法等;由淺入深進(jìn)行學(xué)習(xí);授課風(fēng)格強(qiáng)感染力,重邏輯與效果且利用豐富的案例和互動幫助塑造職業(yè)能力、強(qiáng)化自身綜合專業(yè)水平,還等什么?早一天學(xué)習(xí),早一天受益,早一天實現(xiàn)目標(biāo)。
【課程收益】
幫助員工快速了解做最好的自己、提升工作效率,整體系統(tǒng)化提升時間管理能力
有時間管理效率-明晰自我時間管理意識,建設(shè)有目標(biāo),有效果的隊伍
感知工作與生活所需的“心理調(diào)整力”“底層邏輯力”“綜合心態(tài)力”
養(yǎng)成良好的時間管理能力自控力、以及不斷優(yōu)化的成果
【課程安排】
1天(6小時/天)
【課程方式】
六位一體課程體系:原理+思維+方法+工具+案例+研討練習(xí)
輕松幽默的授課風(fēng)格講授落地內(nèi)容,戲稱“培訓(xùn)界的相聲大師”
【課程大綱】
導(dǎo)入:壓力+調(diào)試=良好心態(tài)致勝心率的底層邏輯
案例:【百歲人生】提升心理格局認(rèn)知,快時代需求
新時代對職業(yè)人界定(后疫情時代+移動互聯(lián)網(wǎng)時代+00后時代)
① 為什么做了很多是效率卻不高
② 每天忙得暈頭轉(zhuǎn)向卻沒有方向目標(biāo)
③ 為什么一遇到事情沖突就會有矛盾
認(rèn)知篇:高效工作的意識、時間管理的必要性
互動:感恩墻-感知情壓心態(tài)重要性的底層邏輯
1)正視低效率的“隱形殺手”(任務(wù)艱苦、怠慢、環(huán)境限制等正確認(rèn)知)
工具:ABC理論-內(nèi)在原因-時間管理內(nèi)因
案例:人生標(biāo)尺的啟示,寫給自己5年后的一封信(感知)-最高效率自己
2)六大案例感知“角色極致與破冰”
①自律與極致
②個人到群體協(xié)作
③課中互動
④透過現(xiàn)象看本質(zhì)-高效率的底層邏輯以及企業(yè)所需
⑤課中講授
⑥正見高效
3)時間管理失衡-低效率與高效率都遵循的前提假設(shè)
① 前提假設(shè)思維
案例:找青蛙(慣性思維)
② 壓力致使退縮的四特性
案例:正念感知
4)時間管理的緣由
① 冰山模式
② 正念-削弱低效的產(chǎn)生來源、減緩磨合
③ DISC性格分析-時間管理與自我習(xí)慣底層邏輯
工具:DISC診斷分析
互動:感恩墻的啟示
提升篇:效率意識-良好的時間管理與高效能-外部修煉
1、時間管理與自我管理的結(jié)合-良好的時間管理與好的習(xí)慣養(yǎng)成高效率的結(jié)果
① 如何調(diào)節(jié)低效率的底層邏輯
② 《焦慮自測表》-了解自己-做自己的主人
2、以目標(biāo)為結(jié)果-致勝效率-時間管理用結(jié)果說話
1)時間管理第一步-有目標(biāo)、有主次
工具:SMART,PDCA,5W2H,魚骨圖共創(chuàng)(挖掘、取舍、歸類、調(diào)整、執(zhí)行)
互動:BINGO的啟示
2)視過程不斷精進(jìn)-過程影響結(jié)果
工具:德博諾六項思考帽
工具:高效會議的羅伯特議事規(guī)則
3)卓越職場人的效率管理
① 時光倒流的啟示
② 重要緊急四象限
③ 利用麥肯錫金字塔模型提升TDL高效工作習(xí)慣
工具:金字塔模型-WBS任務(wù)分解;抒寫實際的工作目標(biāo)
3、勝任素質(zhì)模型-打破障礙
高效能人士(高標(biāo)準(zhǔn),高要求、團(tuán)結(jié)共贏)
①獨立思考、積極主動
②及時溝通、以終為始
③物品歸檔、條理清晰
④提前計劃、要事第一
⑤及時總結(jié)、迭代進(jìn)步
⑥換位思考、合作共贏
⑦planA and Plan B
互動:PDCA/TDL并展示
4 總結(jié)與回顧
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