主講老師: | 劉尋 | |
課時(shí)安排: | 1天/6小時(shí) | |
學(xué)習(xí)費(fèi)用: | 面議 | |
課程預(yù)約: | 隋老師 (微信同號(hào)) | |
課程簡(jiǎn)介: | 心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)心理現(xiàn)象及其影響下的精神功能和行為活動(dòng)的科學(xué)。它深入探索人類(lèi)的思維、情感、動(dòng)機(jī)和人際關(guān)系,揭示人的內(nèi)心世界和行為背后的心理機(jī)制。心理學(xué)不僅關(guān)注個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展,也研究社會(huì)群體的心理現(xiàn)象。它提供了理解人類(lèi)行為的新視角,幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力。通過(guò)心理學(xué)的研究和應(yīng)用,我們可以提升自我認(rèn)知,優(yōu)化人際關(guān)系,促進(jìn)心理健康,為個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的和諧做出貢獻(xiàn)。 | |
內(nèi)訓(xùn)課程分類(lèi): | 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo) | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤(pán)模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
更新時(shí)間: | 2024-03-26 10:38 |
【課程背景】
在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)環(huán)境中,管理者面臨著巨大的挑戰(zhàn),如何將企業(yè)的戰(zhàn)略目標(biāo)轉(zhuǎn)化為實(shí)際業(yè)績(jī)?如何有效地領(lǐng)導(dǎo)和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)?以及如何應(yīng)對(duì)不斷變化的工作壓力和情緒挑戰(zhàn)?
然而,實(shí)際情況是,管理者需要不斷進(jìn)化和成長(zhǎng),以適應(yīng)快速變化的挑戰(zhàn)。這不僅限制了他們的個(gè)人職業(yè)發(fā)展,還對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)和組織的成功產(chǎn)生了負(fù)面影響。管理者需要具備心理學(xué)的洞察力,以更好地理解和應(yīng)對(duì)自己以及團(tuán)隊(duì)成員的需求、情感和行為。此外,他們需要學(xué)會(huì)有效地管理壓力、情緒和沖突,以確保工作目標(biāo)能夠順利實(shí)現(xiàn)。
在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí),管理者需要什么樣的心理學(xué)工具和思維策略,以提高目標(biāo)達(dá)成的能力和領(lǐng)導(dǎo)效能?
本課程將通過(guò)心理學(xué)的視角,為管理者提供實(shí)用的工具和策略,幫助他們克服執(zhí)行思維上的障礙,提高目標(biāo)達(dá)成的能力。課程內(nèi)容涵蓋了領(lǐng)導(dǎo)力、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)等多個(gè)關(guān)鍵領(lǐng)域,它不僅為管理者提供了關(guān)鍵的心理學(xué)工具,以確保學(xué)員能夠全面提升自己的領(lǐng)導(dǎo)效能,還幫助他們?cè)诼殘?chǎng)中脫穎而出,成為高效的領(lǐng)導(dǎo)者。
【課程收益】
一、組織收益
ü 提升卓越目標(biāo)管理:組織可以建立高效的目標(biāo)管理文化,確保每位管理者具備卓越的目標(biāo)設(shè)定和追蹤能力,推動(dòng)組織目標(biāo)更有效地實(shí)現(xiàn)。
ü 增強(qiáng)執(zhí)行力:培養(yǎng)管理者的執(zhí)行思維和心理戰(zhàn)略,有助于提高組織的執(zhí)行力,降低項(xiàng)目失敗率,提高資源利用效率。
ü 激發(fā)團(tuán)隊(duì)協(xié)作:管理者的情感智力和協(xié)作技能的提升將促進(jìn)更協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)合作,減少內(nèi)部摩擦,提高工作效率和創(chuàng)新力。
ü 優(yōu)化績(jī)效管理:學(xué)習(xí)心理學(xué)工具將使組織能夠更精確地評(píng)估員工績(jī)效,制定更公平和有針對(duì)性的激勵(lì)計(jì)劃,提高員工的工作動(dòng)力。
ü 持續(xù)改進(jìn)和創(chuàng)新:鼓勵(lì)管理者提出新想法和創(chuàng)新解決方案,推動(dòng)組織不斷改進(jìn)和創(chuàng)新,保持競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
二、個(gè)人收益
ü 動(dòng)機(jī)的激發(fā):個(gè)人將學(xué)習(xí)激發(fā)自身和團(tuán)隊(duì)的動(dòng)機(jī)的策略,提高工作動(dòng)力,更專(zhuān)注地追求目標(biāo)。
ü 執(zhí)行動(dòng)力的增強(qiáng):管理者將獲得更強(qiáng)的執(zhí)行動(dòng)力,能夠更堅(jiān)決地推動(dòng)工作計(jì)劃,實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
ü 目標(biāo)管理技巧提升:掌握更高級(jí)的目標(biāo)管理技巧,包括設(shè)定具體、可測(cè)量和可達(dá)成的目標(biāo),更有效地推動(dòng)職業(yè)發(fā)展。
ü 情感智力的培養(yǎng):使個(gè)人更好地理解和應(yīng)對(duì)自己以及同事的情感需求,提高人際關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)力。
ü 壓力管理技能:幫助個(gè)人更好地管理壓力,提高工作滿意度,增強(qiáng)職場(chǎng)適應(yīng)力。
【課程特色】
這門(mén)課程的獨(dú)特之處在于它專(zhuān)注于幫助管理者學(xué)習(xí)并運(yùn)用目標(biāo)管理、動(dòng)機(jī)和執(zhí)行動(dòng)力的心理學(xué)理論,以更好地領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)并實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。通過(guò)深度的自我探索和實(shí)戰(zhàn)驅(qū)動(dòng)的學(xué)習(xí)方式,管理者將能夠更全面地理解自己的動(dòng)機(jī)和團(tuán)隊(duì)成員的需求,從而更有效地激發(fā)團(tuán)隊(duì)的合作精神和執(zhí)行力。這門(mén)課程將使管理者能夠制定清晰、可行的目標(biāo),并運(yùn)用有效的策略來(lái)推動(dòng)團(tuán)隊(duì)朝著這些目標(biāo)努力。最終,他們將在領(lǐng)導(dǎo)方面取得卓越的成就,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)更好地實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo),提升整體執(zhí)行力。
【課程時(shí)間】1-2天,6小時(shí)/天
【課程對(duì)象】
l 中高級(jí)管理者: 包括企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、部門(mén)經(jīng)理和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),他們需要提升目標(biāo)管理、動(dòng)機(jī)激發(fā)和執(zhí)行動(dòng)力,以更好地帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)。
l 人力資源專(zhuān)業(yè)人員:人力資源管理者和專(zhuān)員,他們可以通過(guò)本課程學(xué)習(xí)如何更好地評(píng)估和激發(fā)員工的動(dòng)機(jī),以及如何協(xié)助組織管理者提高執(zhí)行力。
l 項(xiàng)目經(jīng)理:項(xiàng)目經(jīng)理需要卓越的目標(biāo)管理和執(zhí)行力,以確保項(xiàng)目按時(shí)交付,達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。
l 咨詢顧問(wèn):咨詢顧問(wèn)可以通過(guò)本課程學(xué)習(xí)如何幫助客戶優(yōu)化目標(biāo)管理和執(zhí)行策略,提供更有針對(duì)性的建議。
l 創(chuàng)業(yè)者和企業(yè)所有者:創(chuàng)業(yè)者需要有效地管理自己和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),激發(fā)創(chuàng)新的動(dòng)機(jī),并提高執(zhí)行力,以推動(dòng)企業(yè)的發(fā)展。
l 個(gè)體職業(yè)發(fā)展者:任何渴望提升自身目標(biāo)管理、動(dòng)機(jī)和執(zhí)行動(dòng)力的個(gè)人都可以受益于本課程,無(wú)論其所在的行業(yè)或職場(chǎng)層級(jí)如何。
【課程方式】 1/3理論講解(案例分析+視頻觀摩+測(cè)評(píng)解析),1/3模擬體驗(yàn),1/3互動(dòng)分享(團(tuán)隊(duì)討論)
● 交互教學(xué):講師講授、案例分享、視頻多媒體相結(jié)合,老師生動(dòng)幽默演繹,課堂氛圍好;
● 互動(dòng)演練:現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)、小組討論、情境演練,即時(shí)練習(xí),落地效果好;
● 行動(dòng)學(xué)習(xí):翻轉(zhuǎn)課堂、使學(xué)員沉浸其中相互激發(fā)成就,體驗(yàn)評(píng)價(jià)好;
【課程大綱】
開(kāi)場(chǎng)導(dǎo)入:破冰分組&課堂約定
第一講:目標(biāo)與執(zhí)行的心理學(xué)基礎(chǔ)
一、為什么目標(biāo)至關(guān)重要?
(一)目標(biāo)設(shè)定游戲:建立個(gè)人和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)
1、目標(biāo)設(shè)定工具:SMART目標(biāo)法則
2、游戲?qū)嵺`:鍛煉目標(biāo)設(shè)定技能
3、案例分享:成功企業(yè)的目標(biāo)設(shè)定實(shí)踐
(二)目標(biāo)的心理學(xué):為什么我們需要明確的目標(biāo)?
1、心理學(xué)知識(shí)點(diǎn):目標(biāo)與動(dòng)機(jī)的關(guān)系
2、互動(dòng)討論:目標(biāo)模糊性對(duì)執(zhí)行的影響
3、情境分析:解析模糊目標(biāo)的挑戰(zhàn)
二、執(zhí)行力的心理學(xué)原理
(一)執(zhí)行力挑戰(zhàn):探索執(zhí)行力背后的心理屏障
1、心理學(xué)模型:執(zhí)行力障礙的認(rèn)知偏差
2、角色扮演:面對(duì)執(zhí)行挑戰(zhàn),學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)策略
3、案例分析:典型執(zhí)行障礙與應(yīng)對(duì)方法
(二)自我控制訓(xùn)練:提高自律與執(zhí)行能力
1、認(rèn)知心理學(xué)工具:自我監(jiān)控與自我反饋
2、自我控制訓(xùn)練方法:建立執(zhí)行力習(xí)慣
3、實(shí)際案例分享:自我控制成功的經(jīng)驗(yàn)
第二講:動(dòng)機(jī)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)
一、如何激發(fā)持久的動(dòng)力?
(一)激發(fā)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力的游戲:建立高度動(dòng)力團(tuán)隊(duì)
1、團(tuán)隊(duì)動(dòng)力模型:動(dòng)機(jī)與協(xié)作的關(guān)系
2、游戲?qū)嵺`:激發(fā)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力,共同制定目標(biāo)
3、案例分析:激發(fā)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力的成功案例
(二)自我激勵(lì)的秘訣:維持長(zhǎng)期動(dòng)力的策略
1、自我激勵(lì)工具:懸賞制度與獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制
2、自我激勵(lì)策略:保持動(dòng)力的方法
3、互動(dòng)演練:自我激勵(lì)技巧的實(shí)際運(yùn)用
二、心理學(xué)視角下的目標(biāo)追求
(二)目標(biāo)與心流狀態(tài):如何讓目標(biāo)實(shí)現(xiàn)變得更有趣?
1、心流理論:心流狀態(tài)與目標(biāo)達(dá)成的關(guān)系
2、個(gè)人案例分享:體驗(yàn)心流狀態(tài)的挑戰(zhàn)與樂(lè)趣
3、創(chuàng)造心流體驗(yàn):任務(wù)設(shè)計(jì)與反饋機(jī)制
(二)成就心理學(xué):塑造積極的目標(biāo)追求心態(tài)
1、成就心理學(xué)原理:積極心態(tài)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)
2、心理學(xué)工具:積極心理共鳴的建立
3、案例分析:成功人士的成就心理學(xué)實(shí)踐
第三講:目標(biāo)管理的有效工具與技巧
一、目標(biāo)設(shè)定的科學(xué)方法
(一)有效目標(biāo)設(shè)定工具:CLEAR目標(biāo)法則
1、CLEAR目標(biāo)法則解析:具體、可衡量、可達(dá)性、相關(guān)性、時(shí)間限制
2、游戲互動(dòng):實(shí)際操作CLEAR目標(biāo)設(shè)定
3、實(shí)例分析:CLEAR目標(biāo)法則在企業(yè)中的應(yīng)用
(二)障礙與解決方案:克服目標(biāo)設(shè)定的常見(jiàn)問(wèn)題
1、目標(biāo)設(shè)定中的挑戰(zhàn):過(guò)于寬泛、難以衡量、缺乏時(shí)間限制等
2、解決方案探討:如何應(yīng)對(duì)不同類(lèi)型的目標(biāo)設(shè)定問(wèn)題
3、案例分享:企業(yè)在目標(biāo)設(shè)定中的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)經(jīng)驗(yàn)
二、動(dòng)機(jī)的激發(fā)與維護(hù)
(一)情感動(dòng)機(jī)的力量:激發(fā)情感背后的動(dòng)力
1、情感動(dòng)機(jī)解析:情感與目標(biāo)追求的緊密聯(lián)系
2、互動(dòng)體驗(yàn):情感動(dòng)機(jī)的情境模擬
3、成功案例分析:情感動(dòng)機(jī)的驅(qū)動(dòng)力
(二)持續(xù)動(dòng)力的維護(hù):目標(biāo)追求中的挑戰(zhàn)
1、動(dòng)力波動(dòng)分析:目標(biāo)追求中的高潮與低谷
2、動(dòng)力維護(hù)策略:克服低谷期的方法
3、動(dòng)機(jī)管理工具:建立長(zhǎng)期動(dòng)力
三、執(zhí)行力的增強(qiáng)與評(píng)估
(一)執(zhí)行力的心理工具:執(zhí)行計(jì)劃與自我監(jiān)督
1、執(zhí)行計(jì)劃的建立:分解任務(wù)、制定計(jì)劃、時(shí)間管理
2、自我監(jiān)督技巧:任務(wù)追蹤、反饋與修正
3、實(shí)際案例分析:執(zhí)行計(jì)劃與自我監(jiān)督的有效性
(二)目標(biāo)執(zhí)行力的評(píng)估與改進(jìn)
1、執(zhí)行力評(píng)估工具:執(zhí)行力測(cè)評(píng)問(wèn)卷
2、分析結(jié)果與反饋:識(shí)別執(zhí)行力改進(jìn)的機(jī)會(huì)
3、實(shí)際操作:執(zhí)行力改進(jìn)計(jì)劃的制定與實(shí)施
四、情感智商:管理情緒以達(dá)成目標(biāo)
(一)情感智商的重要性:情緒與目標(biāo)管理的關(guān)聯(lián)
1、情感智商概念:情緒管理與目標(biāo)追求的作用
2、互動(dòng)討論:情感智商對(duì)執(zhí)行力的影響
3、成功案例分享:情感智商的價(jià)值
(二)情感調(diào)控策略:情緒管理的技巧
1、情感識(shí)別與表達(dá):情感智商的核心要素
2、情感調(diào)控方法:冷靜思考、情緒轉(zhuǎn)化等策略
3、情感智商在領(lǐng)導(dǎo)中的應(yīng)用:案例分析
第四講:情緒智慧與目標(biāo)達(dá)成
一、情緒管理對(duì)目標(biāo)達(dá)成的關(guān)鍵性作用
(一)情緒與目標(biāo)達(dá)成的關(guān)系
探討情緒對(duì)目標(biāo)達(dá)成的影響
(二)情緒管理技巧的重要性
學(xué)習(xí)情緒管理技巧,提高目標(biāo)達(dá)成能力
二、情緒智慧的培養(yǎng)
(一)什么是情緒智慧?
學(xué)習(xí)情緒智慧的基本概念和要素
(二)提高情緒智慧的方法與訓(xùn)練
進(jìn)行情緒智慧訓(xùn)練,提高自我認(rèn)知和情緒控制
第五講:目標(biāo)溝通與團(tuán)隊(duì)動(dòng)力
一、有效的目標(biāo)溝通
(一)目標(biāo)溝通的關(guān)鍵要素
學(xué)習(xí)有效的目標(biāo)溝通技巧
(二)溝通策略與技巧
實(shí)踐目標(biāo)溝通策略與技巧,提高溝通效果
二、激發(fā)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力
(一)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力的重要性
探討團(tuán)隊(duì)動(dòng)力對(duì)目標(biāo)達(dá)成的影響
(二)提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作與動(dòng)力的方法
游戲與小組活動(dòng):激發(fā)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與動(dòng)力
第六講:決策心理學(xué)與目標(biāo)優(yōu)化
一、決策心理學(xué)的基本原理
(一)決策的心理過(guò)程
分析決策心理學(xué)的基本原理
(二)常見(jiàn)決策偏差與解決方法
學(xué)習(xí)常見(jiàn)決策偏差,掌握糾正方法
二、目標(biāo)優(yōu)化與決策分析
(一)有效的目標(biāo)優(yōu)化策略
探討目標(biāo)優(yōu)化策略,提高目標(biāo)實(shí)現(xiàn)效率
(二)制定明智的決策方案
分析決策案例,制定明智的決策方案
第七講:沖突管理與目標(biāo)協(xié)調(diào)
一、沖突的本質(zhì)與類(lèi)型
(一)為什么沖突常常出現(xiàn)?
探究沖突背后的心理機(jī)制
(二)如何識(shí)別不同類(lèi)型的沖突?
分清人際沖突、任務(wù)沖突等不同類(lèi)型的沖突
二、有效的沖突解決策略
(一)如何通過(guò)協(xié)商取得共識(shí)?
演練協(xié)商技巧與場(chǎng)景
(二)如何運(yùn)用創(chuàng)造性方法解決沖突?
創(chuàng)意游戲:共同構(gòu)建解決方案
第八講:創(chuàng)新思維與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)
一、培養(yǎng)創(chuàng)新思維
(一)為什么創(chuàng)新思維對(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)至關(guān)重要?
探討創(chuàng)新與目標(biāo)的關(guān)系
(二)如何激發(fā)創(chuàng)新思維?
創(chuàng)新思維游戲:挑戰(zhàn)傳統(tǒng)思維模式
二、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)與創(chuàng)新管理
(一)領(lǐng)導(dǎo)者在創(chuàng)新管理中的作用是什么?
角色扮演:成為創(chuàng)新的推動(dòng)者
(二)如何制定創(chuàng)新策略并引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)?
創(chuàng)新管理案例分析與討論
第九講:領(lǐng)導(dǎo)者的自我發(fā)展與目標(biāo)追求
一、領(lǐng)導(dǎo)者的成長(zhǎng)與發(fā)展
(一)領(lǐng)導(dǎo)者為何需要不斷的自我認(rèn)知?
自我認(rèn)知練習(xí)與反思
(二)如何持續(xù)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)?
學(xué)習(xí)計(jì)劃制定與分享
二、領(lǐng)導(dǎo)者的目標(biāo)追求
(一)個(gè)人目標(biāo)與領(lǐng)導(dǎo)者職責(zé)如何相互關(guān)聯(lián)?
目標(biāo)映射:個(gè)人愿景與領(lǐng)導(dǎo)使命的對(duì)應(yīng)
(二)如何規(guī)劃長(zhǎng)期發(fā)展并實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值?
個(gè)人發(fā)展路線圖的制定
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