擁抱變化——新生代員工職業(yè)適應(yīng)

【課程背景】

     隨著新生代員工進入職場，管理者發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)的激勵手段效力減弱，新生代員工有著時代賦予的個性化、追逐自由、具有創(chuàng)造性等特性，但同時也表現(xiàn)出抗壓力較弱、不輕易服從管理、容易職業(yè)倦怠等特點。在從學(xué)生向社會人過渡的過程中，如何引導(dǎo)新生代員工擁有成熟的適應(yīng)能力、明確職業(yè)目標，擁有陽光心態(tài)和核心職業(yè)技能是點燃新生力量的關(guān)鍵。

由于新生代適用的是“點燃”，而非灌輸。本課程通過讓新生代員工認識到職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展的重要性，用引導(dǎo)式課堂模式帶領(lǐng)員工進行職業(yè)認知，幫助他們理清職場不適應(yīng)狀態(tài)背后，自己需要主動接納和處理的理念，以積極狀態(tài)投入職場，同時，通過豐富的案例讓他們探索潛意識需求，激發(fā)工作效能，減少生涯資源浪費。助力新員工通過系統(tǒng)專業(yè)的自我認知來認知自身發(fā)展與企業(yè)發(fā)展之間互助雙贏的關(guān)系，提升工作效能。

【課程特色】

1.結(jié)合授課者十余年團隊管理及在高校進行大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)授課的經(jīng)驗，去粗取精，避免紙上談兵；

2.從員工真實內(nèi)心世界入手，用引導(dǎo)式課堂模式讓學(xué)員快速掌握有效的職場認知技巧，具備正確的職業(yè)價值觀，進行有效的職業(yè)融入；

3.融入游戲?qū)?、案例分析、模擬實戰(zhàn)等多元化的教學(xué)手段，使學(xué)員在樂趣中運用陽光心態(tài)面對職場發(fā)展；

4.基于教練技術(shù)和行動學(xué)習法的教學(xué)方式，學(xué)員易于接受和吸收；

5.所授技巧科學(xué)實用，學(xué)員受益明顯、見效快。

【培訓(xùn)時間】：1天（6小時）

【適用對象】：新入職員工、1-2年內(nèi)職場新人

【課程大綱】 

第一講：職場啟航(講授+討論）

一、初入職場的適應(yīng)問題分析

   視頻與討論導(dǎo)入：《歡樂頌》關(guān)雎爾的職業(yè)迷思

 1、問題一：不知如何轉(zhuǎn)換角色

案例：好學(xué)生與好員工

2、問題二：能力與需求錯位

案例：是“理想”還是“眼高手低”

3、關(guān)系錯位與倦怠

案例：一言不合就跳槽的十年后

案例：自由職業(yè)沒那么簡單
二、職業(yè)生涯與學(xué)習生涯的主要區(qū)別 （引導(dǎo)討論式）
1、角色轉(zhuǎn)換：職場人與學(xué)生之間的區(qū)別

2、區(qū)分“不適合”與“不適應(yīng)”，避開離職陷阱 
　　3、內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯的管理：不同階段職業(yè)發(fā)展策略
　　4、學(xué)習人際關(guān)系與工作人際關(guān)系的轉(zhuǎn)化 　

三、職業(yè)發(fā)展要解決的三個核心問題
　　1、我是誰——自我正確認知和定位
　　2、我要到哪里去——清晰的職業(yè)目標
　　3、我怎么去——策略、計劃、方法和資源

第二講：職業(yè)適應(yīng)策略（講授+測試+討論）

互動：視覺引導(dǎo)卡下的自我探索

一、我的潛能象限

1. 公開我--獲得認同

2. 隱私我--激發(fā)共鳴

3. 背脊我--建立信任

4. 潛在我--激發(fā)潛能

二、互動測評與討論：我的需求分析

三、壓力緩解
　　1、啟動減壓閥--我的心靈秘境
　　2、運用減壓器--空間減壓

3、融入減壓群--擴大公開象限，獲得共情溝通 
　　4、建立減壓態(tài)--陽性強化與情緒釋放
　　四、職場中的問題解決

1、可以克服的困難解決辦法

2、無法逾越的障礙應(yīng)對

3、無法控制的事情的心理調(diào)節(jié)

五、職場情緒應(yīng)對

1、故事：小鬧鐘的恐懼

2、案例：A先生與B先生的一天

3、費斯汀格效應(yīng)--做情緒的主人

六、頭腦風暴：如何創(chuàng)造雙贏感（自我剖析+小組分享+課堂交叉分享）

第三講：職場“硬通貨”--職業(yè)能力提升 （引導(dǎo)探索+測試+討論）

一、確立職業(yè)能力三核

互動討論：畫出你的職業(yè)五年、十年暢想場景

用思維導(dǎo)圖畫出你的能力核心三要素

1、能力管理矩陣

解析你所處行業(yè)的職業(yè)能力矩陣

2、工作四象限

重要--緊急事項的處理

重要--不緊急事項的處理 
不重要--緊急事項的處理

不重要--不緊急事項的處理

二、職場溝通技能提升
     1、職場溝通漏斗解析

 2、向上匯報：金字塔型

案例：讓人懵逼的年會匯報
3、尋求合作：二級反饋

4、溝通避坑：破除知識的詛咒

互動游戲：我要你覺得，我不要我覺得

5、負面反饋：“三明治”法+BIC法

案例：善意的“批評”--合作中那個總是不守時的人

6、NLP邏輯溝通：上堆法、下切法

環(huán)境層次、行為層次、能力層次、價值觀層次、身份層次、精神層次

7、共情溝通--同理心

場景演練：與同事之間的同理心溝通

與外部客戶之間的同理心溝通
三、成熟職業(yè)人的心智模式

1、受害者模式與掌控者模式

2、積極心態(tài)塑造--新職場人的靈魂六問

3、我與行業(yè)的快速融合

互動：個人職業(yè)價值畫布

四、自我定位與優(yōu)勢發(fā)揮 
1、如何找出自己的核心競爭力
2、自身職業(yè)天賦特質(zhì)SWOT分析 
3、勾畫自身的能力結(jié)構(gòu)

第四講：職業(yè)價值轉(zhuǎn)化與職場適應(yīng) （引導(dǎo)探索+作業(yè)呈現(xiàn)）

一、點燃職業(yè)激情--職業(yè)暢想

互動：亞瑟阿倫36問之職業(yè)轉(zhuǎn)化問

1、你期望人生中最大的成就是什么，職場如何助力你？

2、人性之希望獲?。郝殬I(yè)人生中你最珍視的是什么，如何獲得？

3、人性之厭惡失去：你最不能接受的職業(yè)生涯是什么，如何避免？

4、你心中最完美的工作構(gòu)想是怎樣的，如何創(chuàng)造？

5、長板效應(yīng)與你的職場

6、木桶原理與你的職場

二、差異化人格與工作效能分析

測試：差異化人格測試（根據(jù)課程特點定制使用不同的測試工具）

1、職業(yè)興趣與工作內(nèi)容轉(zhuǎn)化

3、職業(yè)特質(zhì)與發(fā)展目標轉(zhuǎn)化
　　3、職業(yè)優(yōu)勢與職業(yè)技能轉(zhuǎn)化
　　4、如何用核心能力兌換價值

三、課程回顧與行動轉(zhuǎn)化

1、引導(dǎo)式內(nèi)容總結(jié)

2、學(xué)員不同版塊的心得與經(jīng)驗分享

3、制定行動轉(zhuǎn)化計劃表

四、Q&A問答環(huán)節(jié)