時間管理

【課程背景】

時間是每個人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同，對運用時間的態(tài)度不同，對管理時間方法不同，在相同的時間里，卻獲得不同的成功。

 在企業(yè)經(jīng)營中，如何提高工作績效，創(chuàng)造營利，一直是倍受重視的課題，經(jīng)理人皆具備專業(yè)知識與技能，而如何將所有能力發(fā)揮的更有效能，協(xié)助經(jīng)理人建立對時間正確的態(tài)度，并有效運用計劃與管理工具，使其更能積極有效的完成工作任務，并能擁有自我充實而成功的生涯，正是本課程將達成的目的。

【課程收益】

1.      在今后的工作中減少浪費時間現(xiàn)象，學會正確、充分有效地利用、分配時間；

2.      學會制定符合SMART原則的工作目標；

3.      掌握制定有效工作計劃的方法和過程；

4.      戰(zhàn)勝拖延癥；

5.      學習高效能的習慣塑造。

【課程對象】全員

【課程時間】0.5-1天（6小時/天）

【課程大綱】

一、什么是時間管理？

1、導入：忙與盲

歌曲+自我測試

2、時間的特性

案例：讓學員了解概念和時間的特性

3、什么是時間管理

對比案例：通過數(shù)據(jù)和案例，讓大家掌握時間管理的重要性

二、時間管理誤區(qū)

1、工作缺乏計劃

2、組織工作不當

3、時間控制不夠

展示時間管理通常出現(xiàn)的問題，引發(fā)學員的重視

三、時間管理方法

1、大石頭原理

?  大石頭原理定義

?  平衡輪

練習：找到你的大石頭

收獲：讓學員掌握時間管理其實是人生目標和使命管理

2、時間管理四象限

?  四象限定義

講解：讓學員掌握四象限及工作事件的歸類

?  小白的一天

練習：找出小白所遇事件分別屬于哪一類，先做什么后做什么

3、合理制定目標

目標制定SMART原則

講解+案例：讓學員掌握SMART原則

周計劃和日計劃

4、合理利用碎片時間

案例：讓學員學會合理利用碎片時間，解決重要不緊急的事情