不要讓你的焦慮影響了你的親子溝通

課程背景：

律師要考律師證

教師有師范培訓(xùn)

司機(jī)需要考駕照

連保安

也需要崗前培訓(xùn)

... ...

而為人父母

這個(gè)世上最難的工作

這個(gè)貫穿著我們?nèi)松娜种墓ぷ?/span>

如此關(guān)鍵而重要的工作

我們卻 無(wú) ！ 證 ！ 上 ！ 崗 ！

每個(gè)父母都想給孩子最好的家庭教育，但是當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們受自己思維和能力的局限，只看到行為的表象，習(xí)慣性地用想當(dāng)然的方式處理，結(jié)果往往事與愿違，孩子或依賴(lài)、或?qū)?、或自我放棄，產(chǎn)生更多挑戰(zhàn)父母的行為，父母和孩子的關(guān)系呈現(xiàn)緊張膠著甚至怨恨的狀態(tài)。

所以為了孩子更好的成長(zhǎng)，我們需要對(duì)生命負(fù)責(zé)，需要投入時(shí)間和精力接受培訓(xùn)，需要付出更多的努力來(lái)成為一名合格的父母！

首先要先了解一下自己屬于哪個(gè)層次的父母：

第一個(gè)層次：舍得給孩子花錢(qián)

第二個(gè)層次：舍得為孩子花時(shí)間

第三個(gè)層次：家長(zhǎng)開(kāi)始思考教育的目標(biāo)問(wèn)題

第四個(gè)層次：家長(zhǎng)為了教育孩子而提升和完善自己

第五個(gè)層次：父母盡己所能支持鼓勵(lì)孩子成為最好的自己，也以身作則支持孩子成為真正的自己。

 ——你，屬于哪個(gè)層次呢？

課程收益：

l 層層深入，直擊心靈，全面揭示生命成長(zhǎng)規(guī)律

l 了解人生各階段成長(zhǎng)法則，掌握家庭成員溝通秘訣，高效清理負(fù)面情緒

l 找到快樂(lè)源泉

l 創(chuàng)造家庭、人際關(guān)系的幸福和諧！

課程大綱/要點(diǎn)：

一、對(duì)孩子最好的愛(ài)是什么？

1. 你在孩子心中的”狀態(tài)”是什么？三等父母是保姆，二等父母是教練，一等父母是引領(lǐng)與狀態(tài)

2. 你在家庭中的序位正確嗎？目前現(xiàn)行家庭存在的想象：女漢子，男孩子比較娘，你真正尊重接納你的另一半嗎？

二、家庭是一個(gè)情緒單位

1. 父母的矛盾與糾結(jié)

2. 孩子的苦惱與吐槽

3. 別讓焦慮破壞了親子關(guān)系

4. 理解親子關(guān)系焦慮緊張的來(lái)源本質(zhì)

三、親子溝通調(diào)節(jié)技巧

1. 發(fā)展心理學(xué)的角度解析孩子不同階段的訴求:

1) 艾瑞克森人格發(fā)展各階段孩子成長(zhǎng)訴求與品格

2) 解碼青春期

3) 解析孩子行為背后真正的意圖

4) 智慧父母調(diào)整可接納線

2. 表達(dá)善意信任、商量客戶(hù)管理學(xué)習(xí)技巧

3. “真實(shí)”的面對(duì)自己對(duì)親子溝通中的內(nèi)在情緒感受

4. 父母用一張“紙”與“一支筆”來(lái)搞定自己的焦慮

5. 情緒修為法：簡(jiǎn)單的自我調(diào)節(jié)技巧：蝴蝶拍、EFT技術(shù)、掛鉤法、呼吸冥想……

四、一個(gè)情緒穩(wěn)定的父母對(duì)孩子的重要性

1) 親子溝通中的理性與感性

2) 理性思考，感性溝通

3) 先感性，后理性

4) 傾聽(tīng)的重要性，積極聆聽(tīng)效能父母養(yǎng)成術(shù)

5) [本大綱版權(quán)歸老師所有，僅供合作伙伴與本機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)合作使用，未經(jīng)書(shū)面授權(quán)及同意，任何機(jī)構(gòu)及個(gè)人不得向第三方透露]