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內(nèi)訓師時間管理

主講老師: 烏日娜 烏日娜

主講師資:烏日娜

課時安排: 0.5天
學習費用: 面議
課程預約: 隋老師 (微信同號)
課程簡介: 作為企業(yè)內(nèi)訓師,更要合理統(tǒng)籌分配自己的時間,高效完成工作,兼顧好生活?!秲?nèi)訓師時間管理》是幫助大家合理地規(guī)劃、管理自己的時間,高效的工作,讓自己成為時間的主人,從而達到企業(yè)效益和個人職場目標,生活美好的多豐收。
內(nèi)訓課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時間: 2023-02-09 11:18

【課程背景】

在今天這個高效快捷的時代,時間成了超越一切的稀缺資源。企業(yè)中,上至領(lǐng)導,下到員工都在“抱怨”:我們?nèi)鄙贂r間,如果有時間,我們可以把工作做得更好;我們可以更好的協(xié)調(diào)工作和生活的關(guān)系:我們可以有更多的精力開發(fā)新客戶;我們可以做更多的優(yōu)化和創(chuàng)新;我們可以細致地完成老板交給的每一項工作;我們可以更好的檢查項目中的每一個細節(jié);我們可以更好的平衡工作和生活;我們可以……我們真的缺少時間嗎?

我們不缺時間,只是缺少時間管理。時間對每個人都是公平的,每人每天都是24小時,不規(guī)劃自己的時間,即使給你每天48小時,你一樣會覺得不夠用。作為企業(yè)內(nèi)訓師,更要合理統(tǒng)籌分配自己的時間,高效完成工作,兼顧好生活?!秲?nèi)訓師時間管理》是幫助大家合理地規(guī)劃、管理自己的時間,高效的工作,讓自己成為時間的主人,從而達到企業(yè)效益和個人職場目標,生活美好的多豐收。

【課程收益】

1.      確立有效的時間管理核心

2.      制定個人的時間管理表

3.      建立良好的職場工作習慣

4.      掌握良好的學習方法與工具

5.      如何平衡好生活和工作的關(guān)系

【課程對象】企業(yè)內(nèi)訓師

【課程時長】3小時/半天

 

【課程大綱】

第一講  時間管理概述

一、時間包含的意義

二、時間都去哪了

三、時間管理的重要性

互動:通過撕紙條的游戲,讓大家了解我們還有多少奮斗時間,享受美好生活時間,來加深時間管理意識,這將有助于大家提高對時間管理的重要性和緊迫性的認識。

講師總結(jié):做好時間管理,做好人生規(guī)劃,感受生命和人生的富足。

 

第二講   時間特性

一、時間特性

1、無法開源

2、無法積蓄

3、不可代替

4、不可再生

二、認識時間管理

1、時間管理:時間對任何人都是公平的,時間本身沒有任何問題,問題在于我們每一個消耗時間資源的人

2、自我管理:自律、才能管理好時間,管理好自己

3、生命管理:時間是組成生命的材料,管理時間,也就是管理生命

互動:如果今天是生命最后一天,你最想做的三件事是什么?

討論:講師根據(jù)大家的分享互動,帶領(lǐng)大家討論急迫做的事情是否是現(xiàn)在需要做的事情的投射

 

第三講  高效時間管理方法

一、誰偷走了我們的時間

1、沒有目標

2、缺乏計劃

3、沒有主次

4、磨嘰拖拉

5、不善拒絕

6、思路打斷

7、無效會議

8、環(huán)境影響

二、時間管理的方法

      1、定目標做計劃

      2、時間管理四象限

      3、克服拖延學會說“NO”

      4、化零為整高效利用時間

      5、高效會議有效溝通

      6、斷舍離清理空間

      7、高效陪伴

      8、個人學習成長

      互動:制定個人目標及計劃(工作及生活目標),利用時間管理方法進行統(tǒng)籌安排并進行分享,在分享中小組討論的可行性

      總結(jié):工作和生活如何統(tǒng)籌兼顧,讓學員工作同時兼顧生活,兼顧生活時候高效工作

 

第四講  高效的時間管理工具

一、日歷、365日志/月歷

二、手機語音備忘、提醒

三、項目管理軟件:思維導圖/辦公軟件/甘特圖用法 

四、手機鬧鐘、番茄鐘

互動:小組討論并分享大家平時管理時間使用的工具,達成的效果,并進行現(xiàn)場分享,

總結(jié):講師進行總結(jié)并提供相關(guān)軟件及工具給大家 

 
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