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幸?;橐鼋K極秘訣

主講老師: 張礫勻 張礫勻

主講師資:張礫勻

課時(shí)安排: 1-2天,6小時(shí)/天
學(xué)習(xí)費(fèi)用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號(hào))
課程簡(jiǎn)介: 朱耀燮說(shuō)“男女之間真正的愛(ài)情,不是靠肉體或者精神所能實(shí)現(xiàn)的,只有彼此的精神和肉體相互融合的狀態(tài)中才可能實(shí)現(xiàn)。”經(jīng)營(yíng)愛(ài)情和婚姻是種藝術(shù),如何從其中獲得“二位一體”的契合,同時(shí)又不失落“自我”的獨(dú)立,是需要我們學(xué)習(xí)的。本課程從婚姻學(xué)和心理學(xué)的角度,引領(lǐng)大家了解婚姻的實(shí)質(zhì),以及一些影響婚姻的因素,幫助大家掌握一些可行的操作技巧,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng),打造幸?;橐?。
內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤(pán)模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時(shí)間: 2022-11-24 11:12

【課程背景】 現(xiàn)代婚姻的不穩(wěn)定性增加,那我們到底該不該相信愛(ài)情、相信婚姻?我們?cè)撊绾芜x擇對(duì)象?我們?nèi)绾伪W⌒腋5幕橐??讓彼此都覺(jué)得對(duì)方就是最好的選擇?

朱耀燮說(shuō)“男女之間真正的愛(ài)情,不是靠肉體或者精神所能實(shí)現(xiàn)的,只有彼此的精神和肉體相互融合的狀態(tài)中才可能實(shí)現(xiàn)。”經(jīng)營(yíng)愛(ài)情和婚姻是種藝術(shù),如何從其中獲得“二位一體”的契合,同時(shí)又不失落“自我”的獨(dú)立,是需要我們學(xué)習(xí)的。本課程從婚姻學(xué)和心理學(xué)的角度,引領(lǐng)大家了解婚姻的實(shí)質(zhì),以及一些影響婚姻的因素,幫助大家掌握一些可行的操作技巧,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng),打造幸福婚姻。


【課程時(shí)長(zhǎng)】6-12小時(shí)


【授課方式】案例分析、理論講授、視頻賞析、技巧練習(xí)、現(xiàn)場(chǎng)答疑、分享感受


【課程大綱】

第一部分:想說(shuō)愛(ài)你并不容易

案例分析:霍尊和陳露的故事

案例分析:吳亦凡和都美竹的事故

1. 兩個(gè)案例呈現(xiàn)出怎樣的婚戀觀?

2. 討論題:什么樣的男人和女人會(huì)受歡迎?

3. 選擇對(duì)象時(shí)要關(guān)注的五種關(guān)系

(1)其跟你的關(guān)系

(2)其跟朋友的關(guān)系

(3)其父母關(guān)系

(4)其跟父母的關(guān)系

(5)其家庭跟親戚朋友的關(guān)系

4. 沖突解決方式背后的秘密

(1)冷靜后積極溝通

(2)一定爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)輸贏

(3)一味認(rèn)錯(cuò),事后不溝通

(4)惡語(yǔ)相向

(5)冷暴力

5. 找對(duì)象時(shí)要規(guī)避的三種人

(1)PUA

(2)依賴型

(3)偏執(zhí)型

6. 討論題:門(mén)當(dāng)戶對(duì)有意義嗎?為什么?

第二部分:如何經(jīng)營(yíng)好婚姻?

1、案例分析:老師,為什么結(jié)婚后我感覺(jué)上當(dāng)受騙了?

2、案例分析:老師,為什么生了孩子后,我倆關(guān)系越來(lái)越遠(yuǎn)?

3、 戀愛(ài)和婚姻是兩個(gè)成年人之間的合作

4、 婚姻發(fā)展的6個(gè)階段

(1)融合(1-1.5年)

(2)筑巢(2-3年)

(3)自我肯定(3-4年)

(4)協(xié)作(5-14年)

(5)適應(yīng)(15-25年)

(6)新生(25-永遠(yuǎn))

5、進(jìn)入婚姻要考查五個(gè)面

(1)親密感

(2)性觀

(3)承諾

(4)經(jīng)濟(jì)觀

(5)家庭觀

討論題:婚前要不要同居?

6、婚姻五大致命傷

(1)堅(jiān)持我是對(duì)的

(2)托付心態(tài)

(3)沒(méi)有深層溝通和交流

(4)保持表面的和諧

(5)沒(méi)有沖突解決機(jī)制

7、婚姻五大共識(shí)

(1)愛(ài)情是兩個(gè)人,婚姻是兩群人

(2)經(jīng)濟(jì)上劫富濟(jì)貧

(3)有問(wèn)題兩人解決

(4)接受真實(shí)的彼此---二見(jiàn)鐘情

(5)婚姻需要磨合和經(jīng)營(yíng)

(6)案例分析:不合適就換一個(gè)能幸福嗎?

8、婚姻的兩個(gè)加法

(1)1+1大于2

(2)0.5+0.5=1

9、親密關(guān)系要遵守的三個(gè)隱藏法則:

(1)身份和位置

(2)付出與收取的平衡

(3)建立秩序

10、小組討論總結(jié):怎樣擁有長(zhǎng)久的親密關(guān)系?

 

第三部分:男女在婚姻中職責(zé)

案例分析:老師,我為家付出了所有,結(jié)果我丈夫說(shuō)我強(qiáng)勢(shì),他怎么不說(shuō)他什么都干不了呢?

1、乾卦和坤卦對(duì)男女的解讀

(1)男當(dāng)自強(qiáng)不息

(2)女當(dāng)厚德載物

(3)男是耙耙,女是匣匣

2、排列展示:男女在家庭中不作用對(duì)婚姻和孩子的影響

3、男人在家庭中的作用

(1)引領(lǐng),是定海神針

(2)嚴(yán)父,立規(guī)矩,指方向

(3)保護(hù),給妻兒安全感

(4)案例解析:丈夫是家不是他的,所以堅(jiān)持離婚

4、女人在家庭中的作用

(1)守成,管理家里的經(jīng)濟(jì)規(guī)劃

(2)包容,賦予丈夫和孩子力量

(3)滋養(yǎng),打造溫馨有愛(ài)的家庭氛圍

5、技巧練習(xí):跟原生家庭和解及分離

 

第四部分:好婚姻需要改變自己

案例分析:我為什么離不開(kāi)靠我養(yǎng),還對(duì)我家暴的丈夫?

1、視頻賞析《結(jié)了婚才知道自己有多惡毒》

2、原生家庭對(duì)親密關(guān)系的影響

3、跟原生家庭和解,擺脫套在自己身上的枷鎖

4、技巧練習(xí):接受父母法

 

第五部分:如何讓婚姻充滿愛(ài)

案例分析:身邊讓我們羨慕的夫妻都有哪些特征?

1、心理測(cè)試:三種依戀模式測(cè)試

(1)安全的依戀模式

(2)回避的依戀模式

(3)焦慮的依戀模式

2、充分運(yùn)用五種愛(ài)的表達(dá)方式

(1)肯定的言辭

(2)精心的時(shí)刻

(3)接受禮物

(4)服務(wù)的行動(dòng)

(5)身體的接觸

3、冥想練習(xí):用心去看你的愛(ài)人

4、愛(ài)的五種語(yǔ)言測(cè)試

 

第六部分:婚姻中的沖突管理

案例分析:相愛(ài)相殺何時(shí)了?

1、夫妻間沖突的三種分類

(1)事件沖突類型(三觀及信念系統(tǒng)沖突)

(2)對(duì)對(duì)方原生家庭的挑剔

(3)對(duì)對(duì)方的人格攻擊(性格沖突)

2、夫妻沖突的三大忌

(1)忌攻擊和否定對(duì)方的原生家庭

(2)忌向雙方或者一方父母告狀

(3)忌把問(wèn)題擴(kuò)大化,牽進(jìn)來(lái)不相干的人

3、非暴力溝通技巧的運(yùn)用

4、技巧練習(xí):交還父母法

 

第七部分:兩代關(guān)系相處技巧

1、排列展示:家庭關(guān)系排序

2、不要讓愛(ài)的結(jié)晶變成了炸彈

3、如何叫醒媽寶男和爹寶女?

4、跟父母相處的四步曲

(1)保護(hù)核心家庭界限

(2)保護(hù)男女主人地位

(3)堅(jiān)定立場(chǎng),向理不向人

(4)心智成熟,敬而“遠(yuǎn)”之

第八部分:現(xiàn)場(chǎng)答疑

冥想:讓愛(ài)流動(dòng)

 
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