主講老師: | 張礫勻 | ![]() |
課時(shí)安排: | 2天 | |
學(xué)習(xí)費(fèi)用: | 面議 | |
課程預(yù)約: | 隋老師 ![]() |
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課程簡介: | 請看詳細(xì)課程介紹 | |
內(nèi)訓(xùn)課程分類: | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營 | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
更新時(shí)間: | 2022-12-08 11:02 |
【課程背景】
您的企業(yè)有如下情況嗎?
1. 你是否在不得不做出轉(zhuǎn)變時(shí)遇到了困難?
2. 你的事業(yè)是否停滯不前?
3. 你是否在創(chuàng)新競爭中落后于對手?
4. 你是否在日常工作中拖延?
5. 你是否在實(shí)行節(jié)食和鍛煉計(jì)劃時(shí)遇到障礙?
6. 你是否被大量的信息所淹沒?
為什么會出現(xiàn)這些現(xiàn)象,因?yàn)闊o論是管理者還是員工,都需要不斷保持和提升自己的工作意愿,提高工作能力,在完成目標(biāo)的同時(shí)享受到成就感,才能把自己的人生活出意義來。所以現(xiàn)代的管理者更需要進(jìn)行自我成長,改變自己的心智模式,提升自己工作的內(nèi)驅(qū)力,以帶動和影響員工,形成一個(gè)每個(gè)人都會為自己人生負(fù)責(zé)的充滿生機(jī)的團(tuán)隊(duì)。心智模式就是一個(gè)人對待事情的態(tài)度的慣性模式。心智模式存在于人的內(nèi)心深處,是人的思想所依據(jù)的“標(biāo)準(zhǔn)”,也就是我們生活中所說的“三觀”——世界觀、價(jià)值觀、人生觀。
本課程在豐富的案例經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ),以理論學(xué)習(xí)+案例分析+技巧訓(xùn)練+總結(jié)分享的方式,引領(lǐng)學(xué)員們在兩天的課程中思考自己的人生目標(biāo),激發(fā)自己的人生內(nèi)驅(qū)力,開啟心智慧,掌握6種未來競爭需要的思維模式。
【課程收益】學(xué)員通過本次培訓(xùn)能夠
1. 深入了解自己的心智模式的形成因素
2. 掌握改變自己心智模式的技巧
3. 掌握給自己賦能和提升內(nèi)驅(qū)力的技巧
4. 掌握6種未來競爭需求的思維模式
【授課方式】
注重問題,以結(jié)果為導(dǎo)向,通過任務(wù)和行動讓學(xué)員體驗(yàn)和反思,改變被動式的授課模式,以學(xué)員的自主學(xué)習(xí)為主導(dǎo),貫徹“參與式、團(tuán)隊(duì)式、行動式、研究式“的四式教學(xué)理念。
【器材要求】 投影儀、白板、白板紙、馬克筆
【授課時(shí)長】 12小時(shí)
【課程大綱】
n 第一部分:與心智模式一起共贏
一、案例分析:面對90后不同的管理方式
? 管理中的問題本身并不是問題,你看問題的態(tài)度才是問題;企業(yè)中的問題本身并不復(fù)雜,復(fù)雜是因?yàn)檎惧e(cuò)了位置。
? 投射實(shí)驗(yàn)的啟示
二、管理人員自問三個(gè)問題
? 你如何看待自己?
? 你如何看待有關(guān)的人、事、物?
? 你如何看待問題?
? 小組討論總結(jié)組員們不同的角度
三、幕后的操縱者
? 心理測試:人與人為什么不同?
? 影響心智模式的五個(gè)因素
2 先天基因
2 原生家庭的影響
2 本人親身經(jīng)驗(yàn)
2 觀察他人的經(jīng)驗(yàn)
2 自己感悟的東西
? 決定內(nèi)驅(qū)力的深層因素
? 小組成員寫回憶錄:用時(shí)間線出對自己影響最大的事件
四、系統(tǒng)力與心智模式
? 三贏模式:我好、你好、大家好
? 三層世界
2 物質(zhì)世界
2 心理世界
2 系統(tǒng)世界
? 三層思維模式
2 恒動、恒變、恒前
2 平衡、穩(wěn)定、發(fā)展、壯大
2 所有平衡穩(wěn)定都是在不平衡、不穩(wěn)定中完成的
? 小組練習(xí):細(xì)化你的三層世界需求
n 第二部分:轉(zhuǎn)換思維提升競爭力
? 固化性思維 成長性思維
2 心理實(shí)驗(yàn):誰會吃得更多?
2 不同情境下,你的大腦中有哪些語言?
2 固化性思維和成長性思維
2 怎樣培養(yǎng)成長性思維
(1)三步法
(2)意義換框法
(3)環(huán)境換框法
? 線性思維 生態(tài)系統(tǒng)思維
2 線性思維的特點(diǎn)
2 生態(tài)系統(tǒng)思維的特點(diǎn)
2 案例解析
? 二元論思維 相對論思維
2 二元論思維的特點(diǎn)
2 相對論思維的特點(diǎn)
2 練習(xí):識別你的“事情就該這樣的”觀點(diǎn)
2 相對論思維的培養(yǎng)方法
(1)對與錯(cuò)中的變化契機(jī)
(2)什么時(shí)候該轉(zhuǎn)換模式?
(3)模式轉(zhuǎn)換是一條雙行道
? 問題取向思維 資源取向思維
2 如何從現(xiàn)實(shí)自我到理想自我(案例分析)
2 資源取向思維培養(yǎng)方法
(1)從關(guān)注問題到關(guān)注需求:一個(gè)“愿景”
(2)從“為什么”到“如何”:兩個(gè)思考圈
(3)成功吸引成功:多巴鞍的作用
? 受害者思維 掌控者思維
2 案例分析
2 游戲:受害者游戲
2 游戲:掌控者游戲
2 轉(zhuǎn)換技巧
(1)從受害者模式到掌控者模式的語言轉(zhuǎn)換
(2)掌控者與自我效能感
(3)掌控者與人格冰山
? 行動取向思維 目標(biāo)取向思維
2 找尋意義1-階梯法
2 找尋意義2-價(jià)值探戈法
2 探尋意義3-成就故事
n 第三部分:小步快跑提升內(nèi)驅(qū)力
? 團(tuán)體游戲:博弈大戰(zhàn)
? 游戲分享:找出自己的深層需要
? 運(yùn)用理解六層次工具梳理需求不能滿足的根源
? 確立正確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)
2 有效目標(biāo)的七個(gè)元素
2 目標(biāo)確定法
2 時(shí)間線實(shí)踐目標(biāo)法---檢查目標(biāo)是否可行
? 建立發(fā)展思維
? 記錄成長日記
? 做正念冥想
? 如何提升心理資本
2 心理資本四要素
2 技巧一:表象訓(xùn)練
2 技巧二:避免習(xí)得性無助
? 小組討論:如何增強(qiáng)自信心的?
? 學(xué)員作業(yè):描繪出三年之后的自己
n 第四部分:管理情壓保持續(xù)發(fā)展
? 視頻賞析:《黑狗》
? 管理情緒的技巧
2 解讀負(fù)面情緒背后的正面動機(jī)
2 生理平衡法
2 中線療法
2 接受批評法
2 記錄情緒日記
? 壓力管理的切入點(diǎn)
2 生活事件
2 認(rèn)知評價(jià)(視頻賞析:如何跟壓力做朋友》
2 應(yīng)對方式
2 社會支持
2 人格特征
? 打破壓力與心理黑洞的交互關(guān)系
2 心理黑洞方程式:遞增的受創(chuàng)性+遞減的能力=更大的壓力
2 心理黑洞管理四步驟:停止、深呼吸、反思、選擇
? 壓力管理四步策略
2 評價(jià)
2 策略
2 行動
2 強(qiáng)化
? NLP減壓技巧
n 第五部分:答疑、總結(jié)及分享
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