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高情商正念領(lǐng)導(dǎo)力

主講老師: 邱柏森
課時安排: 1天
學(xué)習(xí)費用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號)
課程簡介: 《高情商正念領(lǐng)導(dǎo)力》:融合情商智慧與正念修行,重塑領(lǐng)導(dǎo)力新境界。本書引導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)者以正念覺察自我情緒,提升情緒智力,以更加平和、清晰的心態(tài)面對挑戰(zhàn)。通過培養(yǎng)內(nèi)在力量,增強同理心與決策力,激發(fā)團隊正能量,共創(chuàng)和諧高效的工作環(huán)境。
內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時間: 2024-09-29 14:22

高情商正念領(lǐng)導(dǎo)力

                                        ——做最好的自己

講師:邱柏森

課程背景:

     為何那些優(yōu)秀領(lǐng)袖的技巧無法在你的身上復(fù)制?是什么讓一些人才成為卓越的領(lǐng)導(dǎo)者并創(chuàng)造了持續(xù)影響力,而其他人卻無法做到,無法復(fù)制他們的領(lǐng)導(dǎo)技巧?2008年喬安娜在麥肯錫公司發(fā)起并主持了一個項目,恰恰回答了這個問題。在做了大量的學(xué)術(shù)研究及對成百上千名卓越的領(lǐng)導(dǎo)者進行訪談之后,揭示了那些真正取得偉大業(yè)績的領(lǐng)導(dǎo)者與其他人的不同之處:正念領(lǐng)導(dǎo)力

本課程將帶您理解什么是正念領(lǐng)導(dǎo)力,為您提供一些獨特的領(lǐng)導(dǎo)能力的實踐練習(xí),在課程中將為您提供訓(xùn)練正念領(lǐng)導(dǎo)力的實踐工具。這些工具練習(xí)將為您帶來力量,有知覺地選擇最恰當?shù)乃季S模式,并通過實踐學(xué)會及時作出轉(zhuǎn)變,這將幫助你自然而然施展出你的巔峰領(lǐng)導(dǎo)力,讓您能夠?qū)⒛切╊I(lǐng)導(dǎo)技巧發(fā)揮出來,在行動中給人帶來力量。

課程目標:

1、 了解正念領(lǐng)導(dǎo)力本質(zhì)

2、 發(fā)現(xiàn)意義,創(chuàng)建有意義的愿景,它幫我們發(fā)揮優(yōu)勢,引領(lǐng)目標

3、 探尋到影響自己行為的私人邏輯

4、 調(diào)整視角,改變自己的思維模式,把艱難局面重新建構(gòu)成學(xué)習(xí)的機會

5、 積極感召周圍的人,勇于承擔風險并付諸行動

6、 管理能量,通過練習(xí)補充能量,找到領(lǐng)導(dǎo)力的燃料

授課方式:

 

課程綱要

第一單元  開啟你的正念領(lǐng)導(dǎo)力之旅

1、 互動游戲:為何他做的,你卻做不到

2、 領(lǐng)導(dǎo)力是領(lǐng)導(dǎo)別人,還是改變自己

3、 好領(lǐng)導(dǎo):讓他人內(nèi)心充滿力量

4、 正念領(lǐng)導(dǎo):先讓自己能量滿滿,做最好的自己

第二單元  發(fā)現(xiàn)意義

1、 情緒指數(shù):絕望無意義到充滿熱忱

2、 情緒指數(shù)測量你對生活及事業(yè)的好感程度

3、 體驗活動:行為是有目的的

4、 激情:真我價值

5、 學(xué)會欣賞與發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢

6、 負責任的心態(tài)

7、 使命領(lǐng)導(dǎo):宗旨、使命、愿景與行動

8、 互動練習(xí):尋找你的使命與愿景

第三單元:調(diào)整自己的視角

1、 領(lǐng)導(dǎo)力提升的四個步驟(意愿、覺察、接納、改變)

2、 內(nèi)在小孩:如何邁出改變的第一步?

3、 了解自己:你是如何成為今天的你?

4、 實操練習(xí):早期決定是如何起作用的

5、 行為目的:為什么你的行為對你沒幫助?

 行為的目的是歸屬感(鏈接的感覺)和意義(價值感)。

 不當行為的來源是如何獲得歸屬感和意義的錯誤信念

6、 互動練習(xí):找到你的私人邏輯

7、 做出改變:切換自己的私人邏輯

8、 實操工具練習(xí):學(xué)會傾聽自己

9、 實操工具練習(xí):正確地運用你的感受

第四單元:關(guān)系之船:怎樣呵護和培養(yǎng)健康的人際關(guān)系

1、 解決問題之前先建立關(guān)系

2、 學(xué)會建立信任的5大信念

3、 互動練習(xí) :溫度計

4、 帶著愛的溝通:非暴力溝通

5、 傾聽:有效的傾聽與無效的傾聽

6、 互動練習(xí):傾聽他人的事實、感受、想法與意圖

7、 互動練習(xí):同理心傾聽的步驟

8、 學(xué)會給予愛與貢獻

第五單元 積極參與

1、 講述故事、專注當下、勇敢前行

2、 面對心中的恐懼

3、 互動練習(xí):探尋恐懼背后的積極意圖

4、 用希望面對恐懼

5、 承擔風險并付諸行動

第六單元 管理能量

1、 互動練習(xí):愛之杯

2、 測量你的活力水平

3、 恢復(fù)練習(xí):

 治愈自尊

 了解憤怒

 感受愛

 遠離自尊的循環(huán)圈

 當自尊受到威脅時

 有效地運用感受

 積極暫停

 想法、感受、行為

 理解

4、 持續(xù)不斷地能量更新

第七單元 繼續(xù)旅程

1、 互動練習(xí):鼓勵圈

2、 設(shè)定目標

3、 你的領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)計劃

 
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