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工作家庭 平衡智慧

主講老師: 詹婉園 詹婉園

主講師資:詹婉園

課時安排: 1天/6小時
學習費用: 面議
課程預約: 隋老師 (微信同號)
課程簡介: 國學智慧,源遠流長,博大精深。它蘊含著古人的智慧與經(jīng)驗,涵蓋經(jīng)史子集,傳承著中華民族的道德倫理、人文精神。國學智慧,不僅教會我們?nèi)绾涡奚睚R家治國平天下,更引領我們追求內(nèi)心的平和與智慧。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,國學智慧如同一股清流,提醒我們回歸本真,反思內(nèi)心,追求和諧與平衡。它讓我們在喧囂中找到寧靜,在迷茫中找到方向,實現(xiàn)個人與社會的和諧共生。
內(nèi)訓課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產(chǎn) | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時間: 2024-07-08 15:53


課程背景:

工作家庭難以兼顧好,是每個職場人、每個公司的難題。

怎么辦?

本課程會分享很多世界500強公司在組織層面、員工個人層面的解決此一主題的有效經(jīng)驗。

另外:本課程另辟蹊徑,重點提出了以陪伴的高質量來換時間和空間的理念---刻意經(jīng)營感情!

再忙,也可以做稱職的父母,本課程為你帶來很多新思路。    

課程對象:全員

課程時間:1天

課程形式:建構式的五星教學法、案例式、研討式、團隊PK、寓教于樂。

 

課程大綱:

課前熱身活動:優(yōu)勢熱板凳

小組團隊建設

 

一、工作家庭 沖突:

1、女性工作家庭的沖突

2、男性工作家庭的沖突

3、工作家庭沖突的三種形式:你是哪一種或兩種三種?

4、說說:工作家庭沖突 個人壓力源 有哪些?

5、重要理論:富者越富 理論基模

6、說說你的 工作影響到家庭的情況

7、說說你的  家庭影響到工作的情況

二、工作家庭 平衡策略:

1、講解:世界500強從組織層面解決員工工作家庭平衡最受歡迎的五大策略

2、講解:世界500強員工個人層面解決工作家庭平衡采取最多的五大方法

3、小組討論:針對每個人的具體情況,參照上面講的方法,有哪些更好的解決工作家庭沖突的方法?

三、刻意經(jīng)營感情(以陪伴的高質量換時間和空間)

1、看視頻短片《分手男女》,

小組研討:男人每個行為背后的真實訴求是什么?

          女人每個行為背后的真實訴求是什么?

2、思考:你的愛人、孩子、父母 都對你 有哪些抱怨?

3、思考:你的愛人、孩子、父母 對你抱怨背后的真實訴求是什么?

4、講解 重要理論:刻意經(jīng)營感情:愛的存款、愛的語言

                  愛的銀行 愛的存款 為什么重要?

5、你每天刻意 為愛人、對孩子、對父母  做了什么愛的存款?無意間又做了哪些愛的提款?

6、講解:愛的語言 認識愛語

7、講解重要理論:愛的五種語言

8、測出你的愛的語言排序?你愛人的愛的語言排序?你孩子的愛的語言排序?

9、講解:存一進百的智慧

10、講解:愛語1:肯定的言詞

討論:如果你配偶的重要的愛語是“肯定的言詞”,你刻意的愛的行動?

討論:如果你的孩子的愛語是“肯定的言詞”,你刻意的愛的行動?

討論:如果你的父母的愛語是“肯定的言詞”,你刻意的愛的行動?

11、講解:愛語2:精心的時刻

    討論:如果你配偶的愛語是“精心的時刻”,你刻意的愛的行動?

    討論:如果你孩子的愛語是“精心的時刻”,你刻意的愛的行動?

討論:如果你父母的愛語是“精心的時刻”,你刻意的愛的行動?

12、講解:愛語3:收到禮物

    討論:如果你配偶的愛語是“收到禮物”,你刻意的愛的行動?

討論:如果你孩子的愛語是“收到禮物”,你刻意的愛的行動?

討論:如果你父母的愛語是“收到禮物”,你刻意的愛的行動?

13、講解:愛語4:服務的行動

    討論:如果你配偶的愛語是“服務的行動”,你刻意的愛的行動?

討論:如果你孩子的愛語是“服務的行動”,你刻意的愛的行動?

討論:如果你父母的愛語是“服務的行動”,你刻意的愛的行動?

14、講解:愛語5:身體的接觸

    討論:如果你配偶的愛語是“身體的接觸”,你刻意的愛的行動?

    討論:如果你配偶的愛語是“身體的接觸”,你刻意的愛的行動?

討論:如果你配偶的愛語是“身體的接觸”,你刻意的愛的行動?

15、設計你對愛人、孩子、父母 每天的愛的行動?每周的愛的行動、每月愛的行動?

 

四、相互減壓,讓關系更親密

1、講解:男人、女人壓力下的不同反應

2、講解:男人、女人壓力下的不同需求

3、講解:男人如何幫助女人減壓?

4、講解:女人如何幫助男人減壓?

5、講解:每天20分鐘的減壓談話

          減壓談話談什么?

          減壓談話聽什么?

五、再忙,也可以做稱職的父母

1、測試:你是稱職的父母嗎?

2、父母是否稱職,孩子的評價最準確

3、討論分享:孩子們有哪些心理需求需要父母很好地滿足?

4、講解:滿足孩子九大需求

5、討論:設計每天 高質量的親子互動---“黃金時間”

6、講解:工作與親子交流 并行不悖的十大方法

 

 

 


 
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