主講老師: | 廖忠于 | |
課時安排: | 1天/6小時 | |
學(xué)習(xí)費用: | 面議 | |
課程預(yù)約: | 隋老師 (微信同號) | |
課程簡介: | 時間管理是有效規(guī)劃與利用時間,以達到工作、學(xué)習(xí)、生活等各方面平衡與高效的藝術(shù)。它涉及設(shè)定明確目標(biāo)、制定合理計劃、優(yōu)先排序任務(wù)、避免拖延、設(shè)定時間限制以及適時休息與反思。通過時間管理,我們能更專注于重要事務(wù),提升工作效率,減少壓力,享受更加充實和有序的生活。良好的時間管理習(xí)慣是個人成長與成功的重要基石。 | |
內(nèi)訓(xùn)課程分類: | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風(fēng)險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
更新時間: | 2024-07-02 12:06 |
課程介紹(Introduction)
在激烈而復(fù)雜的市場競爭中,無論企業(yè)或個人都需要高度關(guān)注一個問題:對資源的使用及整合。而根據(jù)“水桶理論”,“時間”恰恰是那個最稀缺的資源—短板!因此,不能管理好時間,就什么都不能管理。這就是世界優(yōu)秀企業(yè)如此重視此課程的原因。如果管理者能夠充分利用所擁有的時間,那么就可以解決很多問題,拋棄很多負擔(dān),從而建立起一個全新的工作和生活方式。員工如果能夠充分利用好時間,就會提高工作效能,產(chǎn)生結(jié)果。就不會有經(jīng)常加班帶來的煩惱,更不會輕易的說放棄。
我們將用1天的時間,學(xué)習(xí)時間管理的基本原則,了解怎樣才能更有效的安排時間,減輕工作和學(xué)習(xí)壓力。完成課程以后,你將能:
? 掌握正確且實用的時間管理技巧;
? 根據(jù)自身時間管理的不良習(xí)慣制訂對癥下藥的時間管理計劃;
? 配合時間管理工具的運用,達到自我發(fā)展與提升;
? 了解如何通過時間管理提升團隊和個人的工作效率。
本課程的培訓(xùn)師廖忠于先生在這方面有豐富的研究成果和實踐經(jīng)驗,并將自己的心得體會總結(jié)成一套實用性極強的培訓(xùn)課程,是企業(yè)與個人提高自身能力、提升業(yè)績的必修課
培訓(xùn)對象(Participants)
全員均適宜
培訓(xùn)時限(Duration)
1天(6小時)
培訓(xùn)方法(Methods)
講授、案例、討論、管理游戲等。
A.講解貼近現(xiàn)實、通俗易懂;
B.內(nèi)容不空洞、多案例、內(nèi)容細致化,在培訓(xùn)中有所提高;
C.氣氛活躍,寓教于樂。
課程主體內(nèi)容(Main points)
破冰——創(chuàng)造輕松,融洽,適合學(xué)習(xí)的氛圍 (30分鐘)
■ 互動活動:集體按摩 (增加團隊活力,增進人際關(guān)系的趣味活動)
■ 互動體驗:你看到了什么(揭示快速學(xué)習(xí)的本質(zhì)以及快速學(xué)習(xí)方法)
■ 團建分組:
1. 創(chuàng)建公司(所有學(xué)員分組)
n 所有團隊組建(創(chuàng)建虛擬公司)
n 選出領(lǐng)導(dǎo)班子(董事長、部門經(jīng)理等)
2. 團隊風(fēng)采
n 宣講公司理念、公司愿景(董事長帶領(lǐng)公司成員)
n 團隊士氣展示
3. 團隊PK規(guī)則講解
第一單元 認識商業(yè)最稀缺資源——時間及時間管理 (50分鐘)
一、要想卓有成效,先做時間管理
■ 生命長度與算賬游戲:你有多少時間可以支配
■ 時間是一種稀缺性資源,做任何事情都需要投入時間
■ 很多人都感覺時間不夠用,每天都很“忙”
■ 視頻分析:從時間管理的角度,看最牛的哥如何做到月薪8000元
■ 測試游戲:你能很好支配自己的時間嗎?
二、時間作為一種資源的資源特性;
■ 無法蓄積
■ 供給毫無彈性
■ 無法取代
■ 無法失而復(fù)得
三、時間管理的核心
■ 我們要管理的其實不是時間,而是我們自己
■ 時間管理是對自己價值觀的管理
■ 時間管理是對自己狀態(tài)的管理
■ 時間管理是對自己行為的管理
■ 互動互動:測試你的價值觀
第二單元:時間診斷及科學(xué)時間管理認知 (30分鐘)
一、時間的價值與浪費;
■ 時間的浪費很嚴重;
■ 為什么時間浪費如此嚴重
二、追蹤你的時間使用情況
■ 用列表作為工具
■ 列一份時間開銷清單
■ 診斷自己的時間管理能力
■ 互動研討:現(xiàn)場列時間使用清單,分析時間使用情況
第三單元 提升時間管理能力的關(guān)鍵法則 (100分鐘)
一、三效法則——時間管理的基礎(chǔ)法則
1、時間管理的三重境界
■ 時間管理第一重境界:關(guān)注效果
■ 時間管理第二重境界:關(guān)注效率
■ 時間管理第三重境界:關(guān)注效能
2、運用時間要注意:先注重效能,再注重效率
■ 先重效能:每次做任何事情之前先問自己“我到底要的結(jié)果是什么”
■ 再重效率:我如何做,可以改善時間使用的效率
■ 現(xiàn)場研討:從效能和效率的角度看日常工作
二、工作統(tǒng)籌之兩大工具運用:甘特圖與思維導(dǎo)圖
1、甘特圖的實際運用與演練
2、思維導(dǎo)圖的運用與演練
三、 時間管理之80/20法則
1、把時間留給最重要的事情
■ 80%的業(yè)績來自20%的業(yè)務(wù)
■ 衡量工作任務(wù)的價值
2、專注最重要的事情
■ 擺脫日?,嵤碌氖`
■ 對重要的事情投入興趣
3、在高效的時段做重要的事
■ 摸清最高效的時間段
■ 合理組合時間段
四、 時間管理之要事第一法則
一、分清工作的緊急、重要度
■ 分清工作的輕重緩急
■ 給任務(wù)貼上ABCD標(biāo)簽
二、做正確的事與正確地做事
■ 看清正確的事情
■ 讓時間投資收益最大化
■ 互動研討:將你的日常工作劃入時間管理四象限
第四單元 平衡式時間管理法——時間管理的核心方法 (90分鐘)
一、平衡式時間管理法第一步:確定角色
■ 確定生活與工作中的重要角色,扮演好每個角色,都需要投入時間
■ 平衡式的成功至關(guān)重要
■ 不同的階段,角色的側(cè)重點不同(遵循你的價值觀)
二、平衡式時間管理法第二步:選擇目標(biāo)
■ 目標(biāo)的力量:啟動資源鎖定系統(tǒng),目標(biāo)具備激勵作用
■ 目標(biāo)的類型:工作目標(biāo)與個人目標(biāo)
■ 目標(biāo)的屬性:長期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)
■ 如何設(shè)定高度可執(zhí)行的目標(biāo):SMART原則
■ 互動活動:體驗?zāi)繕?biāo)的力量
三、平衡式時間管理法第三步:列出計劃
■ 計劃的核心:根據(jù)目標(biāo),設(shè)定具體可實施的活動與具體措施
■ 確定活動的過程:運用腦力激蕩法和反向腦力激蕩法
■ 牢記1:為可能的變化,準備預(yù)案,留出彈性時間
■ 牢記2:列計劃的能力不可能一蹴而就,需要不斷總結(jié)和提升
■ 互動活動:現(xiàn)場運用腦力激蕩法
四、平衡式時間管理法第四步:安排進度
■ 時間管理最重要的工具:月歷表
■ 將各項活動及具體措施列入月歷表,設(shè)定截止日期,并倒退設(shè)定進度安排
■ 為重要的事情預(yù)先留出時間,是有效個人管理的關(guān)鍵
■ 案例分析:如何使用月歷表
五、平衡式時間管理法第五步:逐日調(diào)整
■ 列出每日任務(wù)單和待辦事情清單,然后排序
■ 大塊時間法:每日為A級活動準備大塊時間,集中使用
■ 妥善運用兩類黃金時間:內(nèi)部黃金時間和外部黃金時間
■ 事前準備:突發(fā)事件的處置方法
■ 互動活動:運用平衡時時間管理法指導(dǎo)自己的日程
第五單元 創(chuàng)造時間資產(chǎn),提高個人與組織績效,使時間增值 (60分鐘)
一、人際關(guān)系法則
■ 和諧的人際關(guān)系,是節(jié)省時間的重要因素
■ 案例分析:如何瞬間善用贊美,瞬間強化關(guān)系
二、高效溝通法則
■ 溝通效率的高低,直接影響時間的使用量
■ 案例分析:如何用傾聽、發(fā)問提升溝通效率,節(jié)省時間
三、授權(quán)法則
■ 將他人能做的事授權(quán)出去,是管理者管控時間的重要技術(shù)
■ 案例分析:下屬如何將責(zé)任的“猴子”甩到你的身上
四、零散時間法則
■ 如何將時間的“邊角余料”進行高效利用
■ 案例分析:在等待時你可以做哪些事
五、情緒狀態(tài)法則
■ 情緒狀態(tài)影響辦事效率,學(xué)會調(diào)控狀態(tài)的方法
■ 互動體驗:如何隨時保持最佳的情緒狀態(tài)與工作狀態(tài)
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