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- 時(shí)間與壓力管理
- 時(shí)間壓力是職場(chǎng)中最常見的壓力,面對(duì)時(shí)間,有的人怨天尤人,抱怨時(shí)間對(duì)他不公;有的人卻能輕松駕馭,取得事業(yè)上的成功。這其中的原因在于對(duì)于時(shí)間每個(gè)人的安排和利用方法不同。要想合理地安排和充分地利用時(shí)間就要懂得進(jìn)行時(shí)間壓力管理。時(shí)間壓力管理是指以效率、效果、效能為目的,在工作、生活中有目的地利用時(shí)間管理規(guī)則和技巧,合理有效地利用可以支配的時(shí)間,通過計(jì)劃保證各項(xiàng)事務(wù)完成的一系列管理活動(dòng)。
- 主講老師:專家團(tuán)隊(duì) 開課地點(diǎn):[上海] 開課時(shí)間:2023-09-19
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¥4980.00/人
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